beat365官方网站15级新生大学适应讲座顺利开展

发布者:发布时间:2015-11-23浏览次数:640

为了帮助beat365官方网站2015级新生更好融入大学生活,合理规划大学四年的学习,明确未来发展方向,201511月18日下午13:30在奉贤校区大剧院,beat365官方网站心理系副教授蔡丹老师为beat365官方网站15级全体新生做了名为《开启美好的大学生活――谈谈大学适应》的专题讲座。
讲座伊始,蔡老师以探索游戏开场,同学们通过简单的测试大致了解自身注意力和观察力的状况,轻松的互动游戏为新生们营造了欢乐有趣的讲座氛围。本次讲座分为大学学习方式和大学生活方式两大版块。蔡老师着重从课程内容、授课方式、自主学习等方面指出大学学习与中学学习的不同之处,鼓励同学们依靠内部动机,寻找明确的目标,不断充实知识面的深度和广度,提升自制力,适应大学自由的学习氛围,有计划、有目的地学习。在大学生活方面,蔡老师强调同学们不仅要合理安排自己的时间,调试好自身身心状态,更需要学会与同学、老师以及寝室室友和谐共处,及时合理调整心态,培养良好的抗压能力。
本次讲座帮助教院新生尽快融入新的生活,进一步明确大学生涯的目标定位,变被动学习为主动学习,积极投入到专业的学习和实践当中去,为今后的学习和生活打下了坚实的基础,过好精彩的大学生活。
                                              
                                                 (刘一灵)